Bangun kebiasaan/Habit panjang emang ga gampang. Biasanya siklus bangun kebiasaan itu :
Semangat di awal-awal, Mulai bolong-bolong, Terus nyerah deh
Kemungkinan penyebab hal diatas bisa terjadi :
Target terlalu tinggi/ga realistis
Ga fokus, karna kebanyakan habit yang mau di bangun
Sistem yang terlalu kaku
Perlu proses yang lebih elastis buat bangun habit yang panjang.
Ada 3 cara yang diajarin di buku "Elastic Habits" buat bangun kebiasaan baru yang lebih fleksibel biar bisa bertahan lama. Manfaat nerapin sistem Elastic Habits :
- Lebih berpotensi menghasilkan habit dengan jangka panjang
- Gak terlalu berarti, karna semua strateginya bisa di adjust dan disesuaikan sesuai kemampuan.
1. Pilih Maksimal Banget 3 habit.
Pilih habit yang mendukung tujuan kamu dan ga terlalu spesifik. Contoh: Belajar UTBK, Ngerjain tugas sekolah, Olahraga.
2. Breakdown jadi 3 detail dari masing-masing Habit
Di sini kamu masuk ke plan yang lebih detail lagi. Aktivitas apa aja yang mau kamu lakuin bangun habit di step 1 tadi. Contoh : Belajar UTBK
- Belajar Penalaran Umum
- Belajar Literasi dalam Bahasa Inggris
- Pengetahuan Matematika
3. Buat 3 Target Vertikal di setiap opsi poin sebelumnya
Di tahap ini kamu bisa kash level di setiap 3 detail Habit (Misal kamu mau belajar UTBK) :
- Mini: Standar paling rendah. Seminimal tahap ini wajib bisa dilewatin. Walaupun dalam kondisi sibuk sekalipun
- Plus : cukup
- Elite : Paling Challenging
Evaluasi setiap 15 hari sekali
- Masih suka bolong-bolong. Solusi : turnin standar kadar mini iadi lebih achieveable/mudah.
- Target mini terlalu sering, plus dan elite jarang. Solusi : turnin target plus dan standar biar gapnya gak terlalu jauh dengan mini.
- Target Elite terlalu sering. Solusi : dinaikin kadarnya biar tetap jadi yang challenging.
Note : Sistem yang baik adalah ketika realisasi antara
Mini, Plus, dan Elite dilakukan secara seimbang.
***
Bimbel PLC Pekanbaru merupakan Bimbel SNBT & Ujian Mandiri terbaik di Pekanbaru. Bimbel PLC menyediakan berbagai program pembelajaran yang disesuaikan dengan kebutuhan dan minat siswa mulai dari Les Bebas, Les Kelas, Les Private, Les Akademik & Psikologi, Les Jasmani, hingga Les Persiapan selama 1 tahun.
Bimbel PLC Pekanbaru memanfaatkan teknologi terkini dalam proses pembelajaran, seperti penggunaan Aplikasi PLC Siswa untuk mendukung pembelajaran, simulasi tes berbasis CAT, Les Online dan TryOut Online melalui aplikasi, fitur pembahasan soal secara GRATIS, sehingga mempermudah akses siswa dalam melaksanakan pembelajaran. Selain itu, tersedia juga Modul Belajar dengan UPDATE SOAL setiap tahunnya agar siswa lebih mantap lagi dalam mengasah soal-soal persiapan tes.
Bimbel PLC juga telah berhasil membawa banyak siswa untuk meraih prestasi dan cita-citanya, antara lain: PLC berhasil membantu 117 Siswanya LULUS Bintara Polri 2023, LULUS AKPOL 2023 sebanyak 4 orang, LULUS Kedinasan 2023 di berbagai instansi, CPNS, Siswa LULUS SNBT 2023 di berbagai Kampus Terbaik di Indonesia, dan masih banyak lagi.
Untuk kamu yang butuh persiapan tes secara maksimal, bimbingan belajar intensif, ayo bergabung bersama PLC Pekanbaru. Bersama PLC Pekanbaru, raih cita-citamu dari sekarang!
* Bimbel Polri Terbaik di Pekanbaru: https://www.plcpekanbaru.com/bimbel-polri/
* Bimbel TNI Terbaik di Pekanbaru: https://www.plcpekanbaru.com/bimbel-tni/
* Bimbel Kedinasan Terbaik di Pekanbaru: https://www.plcpekanbaru.com/bimbel-kedinasan/
* Bimbel SD Terbaik di Pekanbaru: https://www.plcpekanbaru.com/bimbel-sd/
* Bimbel SMP Terbaik di Pekanbaru: https://www.plcpekanbaru.com/bimbel-smp/
* Bimbel SMA Terbaik di Pekanbaru: https://www.plcpekanbaru.com/bimbel-sma/
* Bimbel Persiapan Masuk Kampus Terbaik di Pekanbaru: https://www.plcpekanbaru.com/bimbel-masuk-kampus/
* Bimbel Lainnya Terbaik di Pekanbaru: https://www.plcpekanbaru.com/bimbel-lainnya/
* Les Private AKPOL Terbaik di Pekanbaru: https://www.plcpekanbaru.com/les-private/akpol/
* Les Private Bintara Polri Terbaik di Pekanbaru: https://www.plcpekanbaru.com/les-private/bintara/
* Les Private SD Terbaik di Pekanbaru: https://www.plcpekanbaru.com/les-private/sd/
* Les Private SMP Terbaik di Pekanbaru: https://www.plcpekanbaru.com/les-private/smp/
* Les Private SMA Terbaik di Pekanbaru: https://www.plcpekanbaru.com/les-private/sma/
* Les Private Persiapan UTBK Terbaik di Pekanbaru: https://www.plcpekanbaru.com/les-private/persiapan-utbk/
* Les Private IPDN Terbaik di Pekanbaru: https://www.plcpekanbaru.com/les-private/ipdn/
* Les Private STAN Terbaik di Pekanbaru: https://www.plcpekanbaru.com/les-private/stan/
* Les Private CPNS Terbaik di Pekanbaru: https://www.plcpekanbaru.com/les-private/cpns/
* Fitur Belajar Online Terbaik di Pekanbaru: https://www.plcpekanbaru.com/belajar-online/
* TryOut PREMIUM PLC Terbaik di Pekanbaru: https://www.plcpekanbaru.com/tryout-nasional/
* Konsultasi PREMIUM PLC Terbaik di Pekanbaru: https://www.plcpekanbaru.com/konsultasi-premium/
* Tes PSIKOTES PLC Terbaik di Pekanbaru: https://psikotes.plcpekanbaru.com/dashboard/
Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi kami:
Website: www.plcpekanbaru.com
Instagram: https://instagram.com/plcpekanbaru?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
TikTok: www.tiktok.com/@plcpekanbaru
Youtube: https://youtube.com/@BIMBELPLCPEKANBARU
Shopee: https://shope.ee/3KxhsQJu2Z
Tokopedia: https://tokopedia.link/ZFRp9VAy7Bb
